Provincias / Estados:
Otras regiones:
Es un mito que solo en la leche y sus subproductos son nuestro único aporte de calcio, llevando una dieta vegana puedes perfectamente obtener el calcio que necesitas cada día...
Una alimentación equilibrada es aquella que combina alimentos en cantidad suficiente para satisfacer las necesidades de nuestro organismo. Una buena alimentación debe considerar también la edad, sexo, peso, tallay actividad de la persona...
Una alimentación libre de productos de origen animal evita participar directamente en la explotación de los demás animales, siendo ademas apta para todo tipos de personas. Las dietas vegetarianas y veganas bien balanceadas son completas y sanas...
